ดูแลตนเองจาก COVID 19
ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโควิด-19 จะแพร่กระจายผ่านฝอยละอองเป็นหลัก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อผู้ติดเชื้อไอ จาม หรือหายใจออก ฝอยละอองเหล่านี้มีน้ำหนักมากเกินกว่าจะลอยอยู่ในอากาศ และจะตกลงบนพื้นหรือพื้นผิวอย่างรวดเร็วทำให้มีเชื้ออยู่รอบตัวเราไปหมด ช่วงการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 เพราะฉะนั้นการออกจากบ้านในยามจำเป็น หรือจะต้องไปทำงาน จึงมีความจำเป็นอย่างมากที่จะต้อง ดูแลตนเองจากโควิด COVID-19 ให้ได้มากที่สุดเรามาดูแลตัวเองก่อนออกจากบ้านเพื่อความปลอดภัยกันเถอะ 1.สวมหน้ากากอนามัย/หน้ากากผ้า ทุกครั้งที่ออกจากบ้าน โดยเฉพาะเมื่อต้องอยู่ในที่สาธารณะ 2.หลีกเลี่ยงในการเอามือมาสัมผัสจมูก ปาก หรือใบหน้า เพื่อลดการสัมผัสเชื้อ 3.หากจำเป็นจะต้องไปข้างนอก ควรนั่งห่างจากเพื่อนร่วมงานในระยะ 1 เมตร ไม่ควรหันหน้าเข้าหากัน […]